Медитация перед сном для женщин

Без чего не работает "Медитация перед сном для женщин для полного расслабления"? Медитация для расслабления или расслабление для медитации? Само название этой статьи - медитация перед сном для женщин для полного расслабления - не совсем верно. Расслабление может привести вас к медитации, а не медитация к расслаблению. Когда происходит Медитация, состояние Медитации - это полное расслабление. Но что поделать, если вы ищете информацию по таким ключевым словам... Я уже писал в одной из своих статей, что есть практики медитации, а есть состояние Медитации.

И я хочу повторить, что это не одно и то же. Вот ссылка на объяснение состояния медитации - она откроется в новой вкладке Практика медитации может привести вас к расслаблению.

Практика медитации также может создать благоприятную ситуацию для перехода в состояние медитации. И чем более вы расслаблены, тем больше вероятность того, что с вами произойдет состояние Медитации. А состояние Медитации - это полное расслабление, когда ваш ум молчит... Волны улеглись, рябь успокоилась, желания исчезли, ваше озеро Сознания спокойно, как зеркальная гладь... Вы пробудились от спячки, вы вернулись Домой! И состояние бесконечной Благодарности, беспричинной Радости, безусловной Любви и безграничного Счастья переполняет вас.

Вы даже не можете сказать, что это вы... Вас нет, вы исчезли, растворились в этом Блаженстве... Можно сказать: "Расслабление - это предшественник Медитации".

Способность расслабиться и спокойно ждать - это ценное качество и реальная возможность войти в состояние Медитации, состояние истинной Медитации."

И я хочу напомнить вам, что только истинная Медитация может изменить вас, преобразить вас внутренне.

О настоящей медитации я рассказывал здесь, статьи открываются в новых вкладках здесь. А Внутренняя Трансформация - это красота, привлекательность, обаяние, здоровье и полное расслабление. Только Внутренняя Трансформация приводит человека к такому результату. Без чего трансформация невозможна? А полное понимание приводит к трансформации ума. Ум - это такой сомневающийся инструмент, что пока ему не объяснишь, в какую сторону смотреть, он не посмотрит. В основном в нем преобладает линейное мышление, вернее, через линейное мышление ум быстрее приходит к пониманию.

Линейное мышление, вкратце, это последовательное мышление с аргументированной логикой, подкрепленной фактами. Вообще говоря, это когда одно вытекает из другого.

Линейное мышление, короче говоря, это мышление, которое имеет обоснованную логику, подкрепленную фактами.

Уму легче принять решение, когда все разложено по полочкам. Но если вы не хотите читать всю статью и не можете дождаться момента, когда сможете приступить к медитации, вы можете перейти по ссылке в разделе 3. Но я все же рекомендую вам прочитать статью целиком... Вдруг вы еще не смотрели на проблему с той точки зрения, которая описана в этом рассказе? Это даст вам общую картину.

Есть ли что-то еще, что вы могли бы добавить к медитации для женщин перед сном, чтобы чувствовать себя полностью расслабленной? И это что-то - Понимание. В свою очередь - Понимание тоже может состоять из нескольких компонентов, и к каждому компоненту нужно прикоснуться отдельно. И, в конце концов, прийти хотя бы к небольшому пониманию каждого из них... Что, в свою очередь, позволит сложить из пазлов целостную картину - как прийти к реализации своей цели.

Медитация перед сном для женщин для полного расслабления - с чего начнем? А начнем мы с принятия... Медитация перед сном для полного расслабления для женщин может быть связана с полным принятием себя и своей жизни.

Поскольку медитация перед сном для полного расслабления для женщин может быть связана с полным принятием себя и своей жизни.

Потому что принятие расслабляет, а полное принятие расслабляет полностью. Пока вы не принимаете себя, внутри вас сохраняется напряжение и конфликт. И это потому, что вы достаточно далеко отошли от себя. Иначе в вас не было бы столько напряжения. Чем дальше вы удаляетесь от себя, тем сильнее будет напряжение. Откуда берется расслабление? Сама жизнь сочится из самого центра вашего существа.

И чем ближе вы к этому центру, тем ближе вы к себе, тем ближе вы к Богу. А там и расслабление, и спокойствие, и уверенность, и многое другое... И все это в плюсе. А пока вы находитесь на периферии - ходите по кругу, вы будете напряжены и неудовлетворенны. Периферия - это ваш ум, а он очень часто недоволен многими вещами... потому что живет в своем ограниченном мире и пытается подогнать мир под себя.

И это приводит к проблемам, которые проистекают из напряжения, создаваемого этим самым умом. Наблюдая за людьми и тем, что происходит вокруг них, я не раз замечал... Те, кто живет в гармонии со своим внутренним миром, к зрелому возрасту становятся еще красивее. Они становятся спокойнее, умиротвореннее, мудрее, и эта мудрость отражается в их глазах. Но не все с возрастом становятся мудрее.

Возраст вообще не влияет на мудрость. По моим наблюдениям, мудрее тот, кто живет в гармонии с природой, кто глубже проникает в свой внутренний мир. А люди, которые все дальше уходят от себя, к зрелому возрасту становятся ворчливыми. Они постоянно высказывают претензии к окружающему миру и людям, которые их окружают.

Вы наверняка встречали таких людей... С ними очень трудно находиться рядом. И причина, по которой они так поступают, заключается в том, что они отрицают все, что не соответствует их ограниченному разуму.

Лекарство от такого поведения - это отвержение всего, что не соответствует их ограниченному разуму. <Лекарством для таких людей является принятие, но, к сожалению, они этого не понимают... Принятие ведет людей к расслаблению, принятие ведет к миру, принятие ведет к единству человеческого существа. Ошо называет принятие ключом ко всему. Полное принятие - это ключ ко всем дверям". Вот небольшой отрывок из книги Ошо, обожаемого Мастера и миллионов медитирующих: Цитата: Полное принятие - это ключ, главный ключ, который отпирает все двери.

Нет такого замка, который нельзя было бы отпереть ключом принятия. Он подходит ко всем замкам: как только вы что-то принимаете, в вашем существе начинается трансформация, потому что больше нет внутренней борьбы.

Вы не разделены на две части. В принятии вы слились воедино, вы стали одним целым. Помните, что вы во всей своей сложности являетесь единым целым, и это единое и сложное целое прекрасно.

Желания прекрасны. Страсть прекрасна - если вы принимаете ее, она становится состраданием. Если вы принимаете желание, постепенно вы увидите, что та же самая энергия становится свободной от желаний. Энергия, которая ранее направлялась в желания, остается прежней. Когда вы принимаете желания, постепенно вы расслабляетесь, и поток энергии становится более естественным. Вы начинаете видеть вещи такими, какие они есть, и не слишком увлекаетесь тем или иным желанием.

Вы приняли их; теперь ничто не мешает. Что бы вы ни называли желанием, это станет свободой от желаний. Теперь оно подобно каменному угольку; его можно превратить в алмаз, оно может стать драгоценным камнем... ...Таким образом, свобода от желаний не отрицательна, а бесконечно положительна: это величайшая кульминация всех желаний.

Когда желания познаны, поняты, пережиты и прожиты - вы вышли за их пределы. Вы стали взрослым. Почему именно принятие? Для женщины естественно хотеть быть красивой, обаятельной и здоровой, и также естественно хотеть расслабиться. Но иногда само желание мешает его осуществлению. В глубине своего существа вы уже расслаблены, вы уже красивы, вам просто нужно принять себя.

И прежде всего это принятие должно касаться вашего тела... По словам Ошо, ваше тело - это ваш контакт с реальностью, это мост, это храм вашей Души. Если вы не принимаете свое тело, вы не принимаете Бога. Вы не можете не уважать свое тело. Напротив, вы должны уважать его... Любите свое тело и относитесь к нему с благоговением, очаровывайтесь им. В конце концов, это божественное творение. Вы никогда раньше не смотрели на свое тело таким образом, так посмотрите прямо сейчас... Для вас, наверное, не секрет, что красота бывает разных форм.

Кто-то кажется красивым, но в нем есть что-то отталкивающее... А другой человек вроде бы не представляет собой ничего особенного, но он настолько очарователен, что вы не можете отвести от него глаз. Почему я рассказываю вам о принятии? Вы спрашиваете о медитации перед сном, а я рассказываю вам о принятии... В принятии вы приходите к единству, и в медитации вы также приходите к единству. Поэтому вы можете считать принятие и медитацию синонимами.

Принятие приводит вас к Медитации. Принимая свое тело, становясь сочувствующим ему, вы измените свою вибрацию по отношению к себе. Другие люди почувствуют это и будут сочувствовать вам. Как ваши тонкие вибрации влияют на других? Если вы осуждаете свое тело, вам будет нелегко его полюбить.

Как можно любить что-то или кого-то, осуждая? Каждая женщина хочет быть любимой, но пока вы не полюбите себя, никто не полюбит вас. Пока вы недовольны собой, своим телом, эти вибрации будут отталкивать от вас людей.

Вам нужно любить себя, но НЕ эгоистичной любовью, самооправданием - я лучше других, красивее других - это неправильно. А нужно любить себя как божественное творение, потому что Существование никогда не повторяется... Вы никогда не были и никогда не будете.

Так что наслаждайтесь собой и своей жизнью. Будьте благодарны за свое тело, оно дано вам, и нехорошо осуждать подарки... Когда вы полюбите себя, вы увидите и почувствуете любящие взгляды других.

Навигация

thoughts on “Медитация перед сном для женщин

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *